Med Cornelias Balance
Under sommaren erbjuder vi våra hotellgäster Yoga & Semesterträning med Cornelias Balance.
Det är gratis för våra gäster och det är drop-in som gäller. Yogamattor finns att låna på plats.
Intervallträning där du bestämmer intensiteten och med
kroppen som enda redskap. Uppvärmning följs av funktionella rörelser som jobbar med kondition, styrka och
avslutas med stretch. Välkommen på ett pass som ger dig
massor av energi och rörelseglädje!
Enkla övningar för dig som vill bygga ett inre lugn och träna styrka, balans och smidighet utifrån din egen förmåga.
Vi avslutar med en stunds avslappning för att ge återhämting till kropp och sinne.
Våra sponsorer Yogi Tea och Barebells som bjuder på något gott efter passen.
Starta dagen med en riktig boost och ett dubbelpass. Vi avslutar med ett gemensamt dopp i havet för den som vill efter yogan.
Osäker på vilket paket eller vilken lösning som passar dig? Kontakta oss, och få både rådgivning och chansen till speciella erbjudanden på lönsamma ögonblick från Expo Mood.
Ta del av våra senaste nyheter och få tillgång till exklusiva erbjudanden från Strand Borgholm.
Läs mer om hur vi behandlar din data här.
